“懐かしの未来”ラダックから学ぶ-でヘレナは、「ラダックの人々は(かつて)幸福感、生命力、精神力にあふれている」と書いている。 体つきは均整がとれ、健康的。痩せている人はまれで、肥満はさらに少ないようだ。目立つほどの筋肉はないのに男も女も強靭…
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